All posts tagged nutrición

Milanesas de berenjena super crocantes

Para celebrar el Día mundial del vegetarianismo, les comparto la receta de milanesas de berenjena super crocantes, muy nutritivas y sin productos de origen animal.  Read more…

Día de la Madre Tierra 2015

El Día Internacional de la Madre Tierra es un recordatorio de que nuestro planeta necesita que todos y cada uno de nosotros se comprometa con esta causa y contribuya a avanzar en la dirección correcta.  Read more…

Pinchos veganos

Lunes Sin Carne es una campaña internacional que alienta a las personas a no comer carne los lunes para mejorar la salud y ayudar al planeta. ¿Te sumas a ésta propuesta?  Read more…

Una merienda diferente

Ésta receta es ideal para incorporar semillas a nuestra alimentación diaria. Es muy fácil de hacer y súper nutritivo. Read more…

Cocinar con el corazón

Cocinar puede ser un tiempo para relajar nuestra mente y nutrir nuestro espíritu. Read more…

Frutas desintoxicantes

Las frutas producen un efecto desintoxicante. Read more…

Frutas de estación Otoño – Invierno

Elegir frutas de estación nos ayuda a aportar los nutrientes que el cuerpo necesita naturalmente en cada momento del año. Read more…

La comida nos puede hacer sentir llenos pero el nivel de satisfacción es mucho más profundo cuando vivimos en gratitud por lo que tenemos.