Garrapiñada de semillas de girasol

En una sartén tostamos a fuego bien bajo una taza de semillas de girasol peladas (otra opción es hacerlo con semillas de calabaza) y agregamos en forma de lluvia una cucharada sopera de azúcar mascabo. Revolvemos unos minutos hasta que se funde el azúcar y dejamos enfriar en un plato. El girasol es un símbolo de lealtad a la luz, así que es ideal disfrutarlas sentados al sol.

Se hacen rápido y se disfrutan bien despacio!!

Lic. Maria Laura Ubalton
Nutricionista MP. 3180 MN. 8098
3 Comments
  • laura
    Posted at 12:34h, 18 julio

    muy facil de hacer y rapido , riquisimas !!

  • laura
    Posted at 12:38h, 18 julio

    riquisimas!!!