04 Sep Taller de nutrición vegetariana y vegana en CABA, Sábado 5/10/19 de 15 a 19hs

Te invitamos a sumarte a nuestro taller!
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🔺Te vas a llevar muchas herramientas que te ayudaran a mejorar, potenciar y enriquecer tu alimentación.
🔺Les estaremos enviando el contenido y el recetario de las preparaciones que hagamos
🔺Se van a ir con muchos regalos y con cosas ricas y novedosas para probar!
🔺Hay sorteos, con premios excelentes!
🔺Por la Inauguración de la sede Belgrano, todos los participantes se llevarán un voucher para probar una clase de @weballetfitnes y muy buenos descuentos para tomar un pase mensual!
🔺Prácticas de mindfulness, para integrar a la alimentación y a tu vida diaria. La plena conciencia del presente nos ayudará a alcanzar el bienestar que deseamos. Qué haces vos para nutrirte cada día…? A cargo de la Lic Chantal Abente @chantiabente

Los esperamos para compartir una linda tarde y aprender juntos!!

🌱Objetivo: Adquirir herramientas para lograr una alimentación vegetariana/vegana responsable, completa y nutritiva. Tomar conciencia sobre los alimentos y las necesidades nutricionales.

🌱Destinado a: Personas de todas la edades que desean modificar sus hábitos en la alimentación. Enfocado en alimentación basada en plantas. No es necesario tener conocimientos previos ni ser vegetariano/vegano.

📌MODALIDAD: teórico y práctico.
Incluye coffee break con degustación.

✔TEMARIO:
🔺Motivos para elegir una alimentación vegetariana/vegana
🔺Diferentes formas de alimentación vegetariana
🔺Beneficios para la salud de la alimentación basada en plantas
🔺Nutrientes críticos
🔺Cómo aprovechar al máximo los nutrientes de los alimentos vegetales
🔺Suplementación
🔺Alimentos que no pueden faltar en tu cocina

✔PROFESIONALES: María Laura Ubalton, Chantal Abente, Tatiana Fuentes
✔FECHA: sábado 5 de Octubre
✔HORARIO: 15 a 19 HS
✔LUGAR: Sucre 2371, espacio de @weballetfitness
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👉🏼INSCRIPCIÓN: Primer semana: 20% off.

Es con cupo limitado‼
No te lo pierdas!! 😱

Nos estarán acompañando muchísimas marcas!!! 😊🙌🏻

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Para inscribirte envíanos un mail a: mlubalton@gmail.com o déjanos el tuyo y te contáctamos! (Revisen los spam)

Muchas gracias!!