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Incorporando legumbres + receta: hummus de garbanzos

Lentejas, garbanzos, porotos, arvejas, habas…Si todavía no incluis en tu alimentación semanal al menos 1 porción de legumbres, estas recomendaciones son para vos!  Read more…

Hamburguesas de porotos mung

Una buena forma de empezar a incorporar legumbres para dar variedad y nutrición a nuestra alimentación diaria.  Read more…